时间：2022-05-24 09:34:21 来源：下载家园 作者：上大分
支付宝蚂蚁庄支付宝蚂蚁庄园小课堂5月25日的其中一个问题是：对一般人来说，为避免健身变成伤身，每次健身时间建议不超过？这道题考查了关于健身的知识，下面一起来看一下蚂蚁庄园5月25日的正确答案吧。
问题：对一般人来说，为避免健身变成伤身，每次健身时间建议不超过？
答案：90分钟
1、健身时间不宜过长，一次最长时间为90分钟，得及时拉伸休息。
2、运动时间过长对身体也是个负担，反而容易受伤，不要过度运动。
以上就是蚂蚁庄园健身答案，更多蚂蚁庄园精彩内容，敬请关注下载家园。
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