蚂蚁庄园：剧烈运动或者长时间锻炼后哪件事情不要立刻做

支付宝蚂蚁庄园小课堂7月20日的其中一个问题是：小鸡宝宝考考你：剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做？这道题考查了关于运动注意事项的知识，下面一起来看一下蚂蚁庄园7月20日的正确答案吧。

蚂蚁庄园小课堂7.20问题答案：

问题：小鸡宝宝考考你：剧烈运动或者长时间锻炼后，哪件事情不要立刻做？

答案：蹲坐休息

答案解析：

1、运动后心跳加速，血液循环速度也会变快，此时蹲坐会压迫到下肢的。

2、我们坐着的时候下肢血液循环会受阻，血液无法及时达到心脏。

3、这样就会缺氧，引起各种副作用，反而让身体感到更加疲劳。

4、在剧烈运动完半小时后，我们可以靠墙站一会儿，或者做做拉伸运动。

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